|
|
|
2024-01-01 10:48:23, hétfő
|
| |
| |
A menopauza minden nő életében bekövetkezik. Ilyenkor már nincs menstruáció. Átlagosan a nők 50 és 55 éves kor között számíthatnak a menopauza eljövetelére, de egyes hölgyeknél jóval korábban is bekövetkezhet ez az állapot. Ha valakinél 40 éves kor előtt szűnik meg a menstruáció, akkor ezt az állapotot nevezzük korai menopauzának. A korai menopauzának léteznek kockázati tényezői. Ezek közül mutatunk be most néhányat.
A korai menopauza kialakulásában a dohányzásnak óriási szerepe van. A cigarettafüstben rengeteg káros anyag van, amelyek szabad gyököket szabadítanak fel a szervezetben, ezzel az egészséges sejteket veszélyeztetve. Ez a sejtkárosodás a petefészek tüszőit is érintheti, ezzel pedig kialakulhat a korai menopauza is. A szabad gyökök miatt a petefészkek is korán elöregednek. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a dohányzó nők mintegy 20%-a esik át korai menopauzán, ezzel szemben a nemdohányzó nőknél ez az arány csupán 2%.
A túlsúly sok kockázatot jelent az egészségre nézve, de nem a korai menopauza szakaszában. A zsírsejtek ugyanis képesek az ösztrogénhormon tárolására, márpedig a menopauza az ösztrogén alacsony szintje miatt alakul ki. Azonban egy vékonyabb nő esetén nincs annyi zsírszövet, amelyben az ösztrogén tárolódhat, ez pedig korai menopauzát eredményezhet.
A stressz szintén oka lehet a korai menopauza létrejöttének. Egy kutatás során azt állapították meg, hogy a rossz gazdasági és társadalmi körülmények között élő nők nagyobb valószínűséggel esnek át korai menopauzán, mert ilyenkor a stressz is fokozódik, azaz a nők több minden miatt aggodalmaskodnak.
Az autoimmun betegségek amiatt alakulnak ki, hogy az immunrendszer a szervezet egészséges sejtjeit és szöveteit támadja. A gyulladás sejtszinten alakul ki, amely hatás a petefészek szöveteit is érintheti. Ez a folyamat pedig szintén kedvez a korai menopauza kialakulásának.
Léteznek olyan betegségek, amelyek ugyancsak fokozzák a petefészek-kimerülés kockázatait, ilyen például az epilepszia. Tanulmányok szerint azok a nők, akik ebben a betegségben szenvednek, kb. 15%-kal nagyobb eséllyel lépnek be a korai menopauza szakaszába.
A korai menopauza sok betegséggel járhat együtt, ilyen például a szívbetegség, a demencia, a csontritkulás és a depresszió.
Egy tanulmány arról számolt be, hogy a magas szénhidráttartalmú étrend is oka lehet a korai menopauza kialakulásának. A vizsgálat azt állapította meg, hogy a bőséges tészta- és rizsfogyasztás miatt a menopauza akár 2 évvel korábban is jelentkezhet a megszokottnál. Azonban az olyan táplálékok rendszeres fogyasztása, mint az olajos halak vagy a borsó és bab segít kitolni a vérzés elmaradását, azaz a menopauzát. A hüvelyesek olyan antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek segítenek a menopauza késleltetésében. Az omega-3 zsírsavakban bővelkedő halak pedig stimulálják az antioxidáns-kapacitást a szervezetben.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
Címkék: cigarettafüstben, aggodalmaskodnak, antioxidánsokat, valószínűséggel, késleltetésében, ösztrogénhormon, rizsfogyasztás, kialakulásában, kialakulásának, veszélyeztetve, bekövetkezhet, sejtkárosodás, immunrendszer, eredményezhet, csontritkulás, megszokottnál, létrejöttének, állapították, zsírsavakban, dohányzásnak, szívbetegség, szervezetben, menopauzának, bekövetkezik, tartalmaznak, jelentkezhet, eljövetelére, szabadítanak, számíthatnak, kialakulhat, kockázatait, sejtszinten, szakaszában, betegségben, fogyasztása, petefészkek, menopauza minden, menopauza eljövetelére, állapotot nevezzük, korai menopauzának, korai menopauza, dohányzásnak óriási, cigarettafüstben rengeteg, egészséges sejteket, petefészek tüszőit, szabad gyökök, kutatási eredmények, nemdohányzó nőknél, arány csupán, egészségre nézve, zsírsejtek ugyanis, ösztrogénhormon tárolására,
|
|
|
|
|
|
| menopauza minden, menopauza eljövetelére, állapotot nevezzük, korai menopauzának, korai menopauza, dohányzásnak óriási, cigarettafüstben rengeteg, egészséges sejteket, petefészek tüszőit, szabad gyökök, kutatási eredmények, nemdohányzó nőknél, arány csupán, egészségre nézve, zsírsejtek ugyanis, ösztrogénhormon tárolására, ösztrogén alacsony, ösztrogén tárolódhat, stressz szintén, kutatás során, rossz gazdasági, autoimmun betegségek, szervezet egészséges, gyulladás sejtszinten, petefészek szöveteit, folyamat pedig, betegségben szenvednek, tanulmány arról, bőséges tészta-, menopauza akár, olyan táplálékok, olajos halak, vérzés elmaradását, hüvelyesek olyan, menopauza késleltetésében, omega-3 zsírsavakban, cigarettafüstben, aggodalmaskodnak, antioxidánsokat, valószínűséggel, késleltetésében, ösztrogénhormon, rizsfogyasztás, kialakulásában, kialakulásának, veszélyeztetve, bekövetkezhet, sejtkárosodás, immunrendszer, eredményezhet, csontritkulás, megszokottnál, létrejöttének, állapították, zsírsavakban, dohányzásnak, szívbetegség, szervezetben, menopauzának, bekövetkezik, tartalmaznak, jelentkezhet, eljövetelére, szabadítanak, számíthatnak, kialakulhat, kockázatait, sejtszinten, szakaszában, betegségben, fogyasztása, petefészkek, nemdohányzó, menstruáció, betegséggel, állapította, antioxidáns, tanulmányok, elöregednek, körülmények, stimulálják, elmaradását, egészséges, zsírszövet, egészségre, kockázatot, epilepszia, tárolására, zsírsejtek, petefészek, szenvednek, betegségek, depresszió, menopauzát, tárolódhat, eredmények, menopauzán, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4497
- e Hét: 29388
- e Hónap: 60874
- e Év: 265575
|
|
|
Offline
